Cócteles de frutas naturales Sin azúcar
Las frutas son muy importantes para la dieta diaria. Se pueden preparar bebidas con jugos de frutas,muy importante tomarlos antes de comer,es decir con el estomago vació.
Cóctel de frutas tropicales
Ingredientes
- 1/4 de taza de jugo de mora
- 1/4 de taza de jugo de fresa
- 1/4 de taza de jugo de guanabana
- 1/4 de taza de jugo de mango
Preparación
Para preparar los jugos,licue cada fruta con 1/4 de taza de agua. Sirva los jugos por separados,para así distinguir los colores.Decorar con fresas o mango.
Kiwi con Naranja
Ingredientes
- 2 kiwi pelados
- 1 taza de jugo de naranja
Preparación
Licue los kiwi con el jugo de naranja. Decore con una rodaja de kiwi y una de naranja y sirva con hielo picado.
Cóctel de limón con mango
Ingredientes
- 1 taza de jugo de mango
- 1 limón
Preparación
Hacer el jugo de mango con un mango y 1/2 taza de agua,agregar el limón y mezclar.Servir con hielo picado.
Este cóctel se puede preparar también con jugo de coco