Recetas saludables

September 24, 2010
By nancy

Ensalada  de lechuga con zanahoria y queso

Ingredientes

  • Una lechuga
  • 2 zanahorias
  • 1/3 de queso ralllado
  • 1/4 de pepino en rodajas.

Modo de preparar

Lavar la lechuga,rallar las zanahorias,cortar los pepinos.Mezclar todo y agregar el queso ralllado. Opcional agregar un poco de mayonesa o aceite de oliva.

Pueden combinarse estas ensaladas con frutas , como manzanas y naranjas.

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