Bajar de peso.Con desayunos ricos en proteinas

Los desayunos son importantes para mantener una buena salud,si se agrega proteinas en el desayuno

se puede bajar de peso.

Desayunos a bases de huevo,como tortillas  y lonjas de pavo son muy saludables para el organismo.

otro desayuno  como pastel a base de pescado como salmon,,atun es beneficioso  para bajar de peso.

Salchichas  de pollo asadas con legumbres es un buen desayuno que ayuda a bajar de peso. hay diferentes  tipos de desayunos que pueden mejorar  la salud y el peso.