Las plantas aromaticas son saludables para prevenir enfermedades, son utilizadas como aderezo culinario. Muchas son digestivas, se pueden usar en infusiones usando sus hojas.
Entre ellas tenemosla albahaca, se usa como condimento, para adobar salsas de tomate, quesos y carnes.
La alcachofa, es una planta que ayuda a bajar los niveles de colesterol tomando una taza...
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Aprender a lllevar una vida sana es muy facil,si podemos hacer una dieta a base de comidas naturales,sin aditivos,baja de sal y azucares,lograremos con eso,prevenir enfermedades