Róbalo con cebolla y pimentón
Ingredientes
1 róbalo o merluza
1 cebolla
1 pimentón verde
1/2 limón
sal al gusto
Preparación
Cortar el pescado en filetes,agregar la sal y el limón. Cortar la cebolla y el pimentón, sofreír en aceite de oliva,agregar al pescado y cocinar por 30 minutos.
Pescado al horno. Carite,Sierra o cualquier pescado azul
Ingredientes
un pescado de su preferencia
1 limón
un manojo...
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Aprender a lllevar una vida sana es muy facil,si podemos hacer una dieta a base de comidas naturales,sin aditivos,baja de sal y azucares,lograremos con eso,prevenir enfermedades