Recetas saludables

Pollo relleno con pimientos y queso mozarela Ingredientes milanesas de pollo un queso mozarela pimientos rojo asados 2 cebolllas cilantro sal y pimienta al gusto Modo de preparar Cortar las milanesas por la mitad .Adobar con sal y pimienta.Rallar las…

Recetas con yogurt

Ensaladas de pepino con yogurt Ingredientes 3 pepinos un yogurt natural sal pimiento  negra hojas de menta Modo de preparer Lavar los pepinos y cortarlos en rodajas.Mezclar el yogurt con la pimienta y sal al gusto,agregar las 6 hojas de…

Postre saludable

En estas fechas cerca de la Navidad todos queremos comer un postre. Esta receta  es especial. Tronco de Navidad Ingredientes Para el biscocho 4 huevos 1 taza de azucar 2 tazas de  harina esencia de vainilla.naranja o la preferida Para…

Postres saludables

Yogurt con gelatina y frutas Ingredientes Una caja de gelatina  de fresa un yogurt natural fresas azucar al gusto Procedimiento Hacer la gelatina con una taza menos de agua.Agregar el yogurt mezclando cuando la gelatina este fria.cortar las fresas y…

Recetas saludables

Moussaka de berengenas Ingredientes 2 berengenas 3 tomates ajo en polvo o en trocitos 3 papas 1 queso mozarella una hoja de laurel oregano y sal al gusto  aceite de oliva queso parmensano Modo de preparar Cortar las berengenas en…