El Colesterol es una sustancia de tipo graso que se encuentra normalmente en todas las células y tejidos.
Cumple funciones de sostén, protección y compensación del medio interno. Lo aportan en general los alimentos de origen animal. Cuando su nivel es excesivo en forma permanente y en altas cantidades, se transforma en un peligroso enemigo,...
Read more »
Posts Tagged ‘ dietas ’
Add new tag
agua
antipasto
antipasto saludables
Bebidas Saludables
calorias
caminar
colesterol
colesterol alto
deportes
Diabetes
dietas
dieta sin grasa
dietas sin grasa
Ejercicios
El Colesterol
ensa
ensaladas
grasa
hierbas
hierbas saludables
Infusiones
meriendas saludables
nervios
obesidad
pescado
Postres
Postres Navideños Saludables
Postres Saludables
problemas de salud
proteinas
re
receta de vegetales
recetas
receta saludables
recetas con hierbas
recetas con judias
recetas con lentejas
recetas de pescado
recetas de pollo
recetas de vegetales
recetas saludables
Salud
zumos
zumos saludables
El Colesterol alto y sus peligrosas consecuencias
Dieta equilibrada
En una dieta equilibrada, el desayuno es una de las comidas más importantes del día. En primer lugar, porque es la más distanciada, en tiempo con la comida anterior. En segundo lugar, porque el desayuno debe proveer los nutrientes y la energía necesarias para el esfuerzo del día.
Un desayuno integral compuesto de cereal, trigo...
Read more »