Róbalo con cebolla y pimentón
Ingredientes
1 róbalo o merluza
1 cebolla
1 pimentón verde
1/2 limón
sal al gusto
Preparación
Cortar el pescado en filetes,agregar la sal y el limón. Cortar la cebolla y el pimentón, sofreír en aceite de oliva,agregar al pescado y cocinar por 30 minutos.
Pescado al horno. Carite,Sierra o cualquier pescado azul
Ingredientes
un pescado de su preferencia
1 limón
un manojo...
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Recetas para reducir el colesterol
Rodajas de pimentón relleno con aguacate
Ingredientes
2 pimentones 1 rojo 1 verde
1 aguacate
2 dientes de ajo
1 cucharadita de aceite de oliva
sal al gusto
Preparación
Hervir los pimentones,para quitarle la concha.Luego cortarlos en rodajas gruesas.
Triturar el aguacate ,agregar la sal y los ajos triturados con aceite de oliva.Rellenar los pimentones con la crema.
Requeson con alcaparras y aceitunas
Ingredientes
un queso...
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