Las calorías y las proteínas son dos de los elementos más importantes que necesita nuestro organismo. Las Calorías son el combustible, la energía que utilizamos para realizar todas nuestras actividades, desde pensar hasta correr. Si faltan calorías faltara energía. Su exceso se manifiesta en acumulación de grasas y ácidos. Las proteínas son como la materia prima con...
Read more »